Programmübersicht

Hier und heute Sendereihenbild

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- Sky du Mont zu Gast: Der Schauspieler ist dabei, wenn die Kultshow "Rocky Horror Show" wieder aufgeführt wird, und verrät, was Fans in Köln erwartet
- Zitronen-Genuss für die Winterzeit: Theresa Knipschild zaubert einen frischen Zitronen-Butterkeks-Kuchen mit Lemon Curd und ein Zitronendessert mit Cantuccini
- Rechtsstreit vermeiden: Wie man in vielen Fällen selbst für eine schnelle, kostengünstige Lösung ohne Anwalt sorgt - Tipps von Rechtsanwältin Nicole Mutschke
- Genussregion: Chadia Hamadé berichtet live vom Niederrhein, wo Roswitha Sonderfeld-Fresco ihre Fleischprodukte für die Präsentation bei der Grünen Woche vorbereitet
- Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen