Programmübersicht

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- Promitalk mit Sabin Tambrea: Der Schauspieler und Musiker präsentiert sein neues Buch "Vaterländer" und erzählt von seinen weiteren Plänen
- Genussvoll kochen mit Sterneköchin Julia Komp: Sie macht Hühnchen-Cordon-Bleu mit Erbsengemüse und exotisches Chana Dal Ragout
- Wellness für die kalte Jahreszeit: Tipps von Saunaexperte Martin Niederstein für gesundes Entspannen in der Sauna und die besten Aufgüsse
- Historisches Wohnen in Köln: Martin und Lena Wendling finden ihr Traumhaus im Schatten einer Kirche - So wohnt der Westen!
- Früher Weihnachtszauber in Steele: Der Essener Weihnachtsmarkt hat bereits geöffnet und begeistert mit über 70 Ständen! Anke Kahle berichtet live
- Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen